本課程適合對舞蹈有興趣之人士參加。學員經訓練後更可安排參賽及表演。

拉丁舞以熱情、卉放、浪漫的風格為特品。其舞姿具流暢的線條美，速度多變，手勢和步法的變化豐富，充滿激情，音樂節奏鮮明強烈。學員先學會基本舞，再訓練更強的節奏感及鍛煉身體的柔軟度。 舞蹈種類以查查（cha cha）、牛仔（jive）、倫巴（rumba）、森巴（samba）為主。是健與美合一的舞蹈。學員經訓練後更可安排參賽及表演。

本課程適合對舞蹈有興趣之人士參加。教授爵士舞基本動作，強化肌肉及關節的動力及靈活性，訓練學員手腳與大腦之配合，透過不斷練習來培養學員恆心，以簡單的動作配以流行音樂，編成舞蹈作練習，使學員的肢體得到充份的舒展和活動，增加學習的樂趣，深為人們所喜愛。

Hip Hop舞起源於美國黑人社會，他們隨意在街上隨音樂自由舞動，不拘一格，充滿動感與自由奔放，從而啟發學員表演潛質及膽量。本課程將以Hip Hop或R&B為主要編舞的音樂背景，教授學員以各種不一樣類型的舞蹈如鎖舞、電流、律動等串聯一起，成為有特式之街Hip Hop舞，使學員 體驗到舞蹈所帶來的美感。